こんにちは！
コロバニィ公式の中の人、（株）ナチュラルアビリティの小池です。
今回は、販売会社さんなど、コロバニィチームの方々から叱られてしまいそうなお話です。コロバニィ製品に限らず、サプリや健康器具などを検討していたら、購入ボタンをポチっとする前に是非読んでみてください。
ネットやテレビ、雑誌などメディアにかかわらず、健康に関する広告は多いですよね。そのほとんどが「こんな症状ありませんか？それは〇〇が原因です。だからコレを使ってください」というものです。コロバニィも基本的にはそうした表現をせざるを得ないのですが、できるだけ慎重であろうとしています。
なぜならコロバニィを使う前に、本当に重要で、しかも簡単にできることがあるからです。今回はそんな健康に関するイロハをお話しします。
大昔にお釈迦さまが言いました。世の中には免れることのできない苦しみがあるよ。それは生老病死の4つだよ、と。人間、誰しもなんからの病や不調に苦しんでいるものです。
というわけで、あなたの悩みはなんでしょう？
この問いかけがイロハのイ、です。「こんな症状ありませんか？」という広告を見て、「それワタシだ！」と飛びつくのではなく、「ワタシの悩みはこれ」と自覚的に明確にすることが健康を手にする第一歩です。
そして、悩みが明確になったら、「当たり前のこと」をやってみる。
これがイロハのロです。
肩こりや腰痛があれば、ストレッチをしてみる。
夜眠れなければ、昼寝をやめてみる。
肥満やお通じが気になるなら食事を見直してみる。
疲れやすい、むくみがあるのであればお酒を控えてみる、などなど。
そんな人いるの…と思われますか？ 実際にたくさんいらっしゃるんです。すごい腰痛で、という方にストレッチしてますか？と聞くと、「時々…」なんて。同様に、眠れないんです！というおばあさん。お昼寝はどのくらいしていますか？2時間くらい…。そりゃ眠れませんよね。疲れやすいという方で運動は皆無、お酒は毎晩なんて方も全然珍しくありません。
ここまで極端でないにしても、多少の生活改善はできそう、という方が大多数ではないでしょうか。重い病気でもない限りあまり苦しい生活管理は不要ですし、やってみてもなかなか続きませんが、多少の改善はできますよね。薬や器具に頼る前に、できる限りのことはやってみましょう！
そして最後に、イロハのハ。
これ以上の生活管理はやりたくない…、となったらコロバニィを試してみる！
はい！それでは購入ページへどうぞ(笑)！
こちらです！
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